[00:00.000] 作曲 : 根呷才让
[00:02.005]མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
[00:03.354]伊人
[00:04.427]ཚིག   འབྲོག་བུ་སྨོན་ལམ།
[00:05.758]词  卓吾毛兰
[00:06.926]དབྱངས  ཀུན་དགའ་ཚེ་རིང་།
[00:07.755]曲  根呷才让
[00:08.969]ལེན་མཁན།ཀུན་དགའ་ཚེ་རིང་།
[00:14.144]演唱  根呷才让
[00:17.886]རི་འདིའི་ཕ་རོལ་རི་རེད།།
[00:21.241]山外有山，
[00:25.049]ཁྱོད་ཕྱོགས་གསལ་བའི་རི་རེད།།
[00:30.484]亦是你处，
[00:32.193]རི་ལ་འཐིབ་པའི་སྨུག་པ།།
[00:37.739]山飘迷雾，
[00:41.482]དྲན་པ་སློང་བའི་སྨུག་རེད།།
[00:45.395]恋在其中，
[00:46.509]ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
[00:57.551]啊….伊人
[01:07.693]སྤང་འདབ་སེར་ཆེན་བཞིན་དུ།།
[01:12.615]神似迷人之花，
[01:15.019]གསལ་བའི་འཛུམ་དཀར་རེ་རེ།།
[01:19.598]在那微微一笑，
[01:21.981]རྨི་ལམ་ལ་ཡང་འཁོར་ཡོང་།
[01:27.435]使我醉生梦死。
[01:45.034]སེམས་ཀྱི་སྐད་ཆ་ཚིག་གསུམ།།
[01:51.269]心有言语，
[01:52.124]བཤད་འདོད་ཞེ་ལ་ཐོགས་ཀྱང་།།
[01:58.317]堵在胸口，
[01:59.380]སྤྲིན་དང་རླུང་གི་བར་ནས།།
[02:03.015]风云之间，
[02:06.255]ཁེར་རྐྱང་སྒོམ་ལས་མི་འདུག།
[02:10.445]独守相思，
[02:20.712]ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
[02:32.248]啊……伊人
[02:35.283]དམིགས་པ་ཁྱོད་ལ་གཏད་དེ།།
[02:38.394]只为你而留恋，
[02:41.354]ཚེ་ཡི་ཉིན་དུས་འགོར་ན།།
[02:45.530]此生如此漂泊，
[02:48.914]རྒ་བས་ནོན་གྱིས་དོགས་ཡོང་།།
[02:54.059]老去可有遗憾。
[03:12.307]མཇལ་ཡོང་མཇལ་ཡོང་བསམ་ཡང་།།
[03:16.297]朝思暮想，
[03:19.625]མཇལ་ཐབས་ཡེ་ནས་མི་འདུག།
[03:24.601]可望不可及，
[03:26.355]མ་མཇལ་ཟླ་ལ་བཞག་པ།།
[03:30.872]离别几时，
[03:33.634]སྣང་བའི་ལོ་འགའ་འགོར་འདྲ།།
[03:37.825]又似永别，
[03:47.684]ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
[03:54.664]阿……伊人
[04:01.970]གཞོན་པའི་དུང་སེམས་འདི་ཡི།།
[04:06.227]在我内心深处，
[04:08.963]ལས་འཕྲོ་མ་རྫོགས་གོང་ལ།།
[04:13.128]此缘未尽之时，
[04:16.761]བདེན་པའི་ཁ་ཆད་གནང་རོགས།།
[04:19.814]请表真心实意。

作曲 : 根呷才让
མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
伊人
ཚིག   འབྲོག་བུ་སྨོན་ལམ།
词  卓吾毛兰
དབྱངས  ཀུན་དགའ་ཚེ་རིང་།
曲  根呷才让
ལེན་མཁན།ཀུན་དགའ་ཚེ་རིང་།
演唱  根呷才让
རི་འདིའི་ཕ་རོལ་རི་རེད།།
山外有山，
ཁྱོད་ཕྱོགས་གསལ་བའི་རི་རེད།།
亦是你处，
རི་ལ་འཐིབ་པའི་སྨུག་པ།།
山飘迷雾，
དྲན་པ་སློང་བའི་སྨུག་རེད།།
恋在其中，
ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
啊….伊人
སྤང་འདབ་སེར་ཆེན་བཞིན་དུ།།
神似迷人之花，
གསལ་བའི་འཛུམ་དཀར་རེ་རེ།།
在那微微一笑，
རྨི་ལམ་ལ་ཡང་འཁོར་ཡོང་།
使我醉生梦死。
སེམས་ཀྱི་སྐད་ཆ་ཚིག་གསུམ།།
心有言语，
བཤད་འདོད་ཞེ་ལ་ཐོགས་ཀྱང་།།
堵在胸口，
སྤྲིན་དང་རླུང་གི་བར་ནས།།
风云之间，
ཁེར་རྐྱང་སྒོམ་ལས་མི་འདུག།
独守相思，
ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
啊……伊人
དམིགས་པ་ཁྱོད་ལ་གཏད་དེ།།
只为你而留恋，
ཚེ་ཡི་ཉིན་དུས་འགོར་ན།།
此生如此漂泊，
རྒ་བས་ནོན་གྱིས་དོགས་ཡོང་།།
老去可有遗憾。
མཇལ་ཡོང་མཇལ་ཡོང་བསམ་ཡང་།།
朝思暮想，
མཇལ་ཐབས་ཡེ་ནས་མི་འདུག།
可望不可及，
མ་མཇལ་ཟླ་ལ་བཞག་པ།།
离别几时，
སྣང་བའི་ལོ་འགའ་འགོར་འདྲ།།
又似永别，
ཨ། མེ་ཏོག་ཆུང་ལོ།
阿……伊人
གཞོན་པའི་དུང་སེམས་འདི་ཡི།།
在我内心深处，
ལས་འཕྲོ་མ་རྫོགས་གོང་ལ།།
此缘未尽之时，
བདེན་པའི་ཁ་ཆད་གནང་རོགས།།
请表真心实意。